Рекомендации врача

Заведующий отделением функциональной диагностики Северодвинской городской больницы № 1 Денис Малашков рассказал, как правильно подготовиться к суточному мониторированию артериального давления, чтобы результаты были наиболее точными:

- Во-первых, постарайтесь вести обычный образ жизни — не меняйте резко свой режим, не начинайте новых диет или тренировок. Ваше давление должно измеряться в привычных для вас условиях.
Во-вторых, за сутки до процедуры лучше отказаться от алкоголя, которое может повлиять на артериальное давление и исказить результаты. Также избегайте сильных физических нагрузок — прогулки и легкая активность допустимы, но не перенапрягайтесь.
Не забывайте о лекарствах: принимайте их так, как обычно, если врач не давал особых указаний. Если есть сомнения, обязательно уточните это у врача заранее.
В день мониторирования наденьте удобную, свободную одежду с коротким или широким рукавом — это нужно, чтобы прибор легко разместился на руке и не доставлял дискомфорта.
Во время суток, когда вы носите аппарат, старайтесь избегать стрессовых ситуаций и записывайте в дневник все важные моменты: когда вы отдыхали, занимались делами, испытывали эмоции — это поможет лучше понять результаты.
И, конечно, хорошо выспитесь накануне — сон влияет на давление и общее состояние организма.

Если вы будете придерживаться этих рекомендаций, то полученные более точные данные помогут врачу правильно оценить ваше здоровье и подобрать эффективное лечение.